グツグツ、フーフー、ヒーヒー!?

こんばんは!(^^)!

うずわ屋のまるげんです。

さてさて、本日は猛暑日と言われるほどで、汗の止まらぬ一日だったのではないでしょうか(;^_^A

しかしですねぇ、、、


汗をかくということは一緒に老廃物も汗(水分)と一緒に外へ出ていってくれてるということで、健康のひとつだとも言われています。

「運動」が良いのかと思いますが、まるげん流ではこんなかたちでの汗のかき方を・・・


一味も二味、、、いや五味も違う牛モツ煮込み


このやかんから出てくる、熱々(99℃??)のお出汁で食べるまご茶漬け


楽味家といえばの必須アイテム、、、青唐辛子


『食』にて、汗をかいてみるのもいかがでしょう??

でも、水分補給は忘れないでくださいね。。。






あっ、コイツは違うか(+_+)

それでは~~


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